8 продуктов, которые испортят белизну зубов

То, что вы едите или пьете, оказывает огромное влияние на белизну ваших зубов. Если вас волнует эта проблема – избегайте следующих продуктов. Все, что оставляет пятна на руках или одежде, способно также стойко окрашивать зубы. К сожалению, возглавляют список «красителей зубов» популярные и даже полезные напитки и продукты. Итак, список продуктов, которые смогут надолго оставить след на эмали ваших зубов:

• Кофе
• Чай
• Газированные напитки
• Красное вино
• Клюквенный сок
• Репа
• Соевый соус
• Томатный соус

Впрочем, стоматологи не советуют впадать в панику. Вам даже не нужно исключать эти продукты из рациона – просто достаточно читить зубы и полоскать рот после их употребления.

Также можно прибегнуть к маленьким хитростям:

Пейте через соломинку. Когда вы пьете сок или кофе со льдом или чай, использование соломинки помогает предотвратить контакт жидкости с видимой поверхностью зубов.

Используйте флоссы. Зубной налет делает ваши зубы липкими и позволяет красящим веществам задерживаться на их поверхности.

Не курите. Универсальный совет на все случаи жизни.

Вопросы, ответы, комментарии